太れ！たつのふ

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2006年09月11日(月)

痛いよぉ

肩が痛い。

筋トレやりすぎた。

両肩痛い。



作業療法士さんから　バーベル禁止令　発令



なにか　別の方法で　トレーニングしなきゃ。