たつのふマッチョ化計画

太れ！たつのふ

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2003年12月22日(月)

逆ダイエット作戦

最近　おデブ街道まっしぐらのトミーから聞いた話で

「俺は、体重の増え続けた期間は便秘していた。」

これだ！

便秘だ！

食べ物が腸にいる時間をなるべく伸ばして

栄養分を搾り取ることが重要なのかと思ったわけです。

実際俺は便通が良い。良すぎる。朝晩２回とか出てる。

かといって　意図的に便秘するって難しいな～

生野菜とか避けるのもどうかと思うしな～

ギリギリまで我慢かな？