今日もお仕事だったんですが午後になり 猛烈にオナーカが 痛み出しました。立っていられなくなるほどの激痛で 一時間ほど 休憩を頂いてしまいましたどうも 原因は食べ過ぎかなぁと昼に天丼を注文したのは やっぱり俺の胃腸では 受け付けなかったみたいです。何事も無理は禁物ですよ。↑押すと続きが見られます（投票ボタン）＜今週の体重変動＞８月 ３日（日）：５０．６キロ ４日（月）：５１．６キロ ５日（火）：５２．６キロ ６日（水）：５３．０キロ ７日（木）：５３．０キロ ８日（金）：５３．３キロ ９日（土）：５３．６キロ １０日（日）：５３．４キロ体重２．８キロ ＵＰ あぁ ダイエットって なんて過酷なの？「そんなにがんばって食べなくて良いよ」なんて言われちゃたら 甘えて 食事 減らしちゃうね横でご飯残してる人とかいたら むかついちゃうね。
