Imasen High School

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2018年07月24日(火)  熱中症に気を付けてテニス

毎月2回ほど市営の荒山テニスコートで5,6歳年下のIさんとシングルスの試合をしている。
今日は11時から2時間一番暑い時だ。
熱中症対策のためコートチェンジのたびに水分補給でスポーツドリンクを飲んだ。
休みすぎたためか今日は2試合だけでしかも2試合目5−4の時点で時間切れ。

まだ一度も負けたことがないけど最近は今日は負けるかもしれないと思う試合が多くなってしまった。


もし熱中症になってしまったら年寄りが暑い中テニスなんかするからだと
非難を受けるはずだから絶対に熱中症にはならないと2人で声を掛け合いながら休憩水分補給をこまめにしたのが良かったようだ。次回は8月8日9時からだが少しは涼しくなっているかな?

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