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■ 睡眠時間
夕べは寝るのが遅くなってしまい、結局午前５時くらいになってようやく眠ったんです。
起きたのは、６時半。
寝ていたのは１時間半弱ですよね。
普段なら、昼間眠くて大変で、絶対に２時間くらい昼寝してしまうんですけれど、今日は眠くなりません。
と言うよりも、夕べから眠気が薄いんですよ。
眠いような気はするんだけど、眠れな〜い。
覚醒剤でも打っているときのような感覚でしょうか。
実際打った事は無いので実感じゃないのですが、覚醒剤を打つと寝ないで暮らせるようなので。
もしかするとこれは、脳内麻薬の仕業か？
だとすると、エンドルフィンではなくてドーパミンだね。
ひたすら「ハイ！」って感じでもないけれど、ナチュラルにハイ。
でも、こういう時って急に落ちるんだろうなぁ。
一気に意識がなくなってぐっすり眠れるならいいんだけれど、不眠は苦しいので今夜はきちんと寝なくっちゃ！
2007年02月15日(木)
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