今日は曇りですがそれなりに暑くなりました。

朝は薬のアラームが鳴ってから起きました。
トイレに行ったら夫が呼ぶので見に行ったら、
ベッドの手すりにつかまって立っていて、2時間こうしているからずっと呼んでいると言っています。
私は起きてトイレのそばに行くまで聞こえませんでした。
立っているくらいなら寝ていてもいいのにと思ったけれど、それもできなかったから立っていたのだろうと思って、
ワゴンを歩行器代わりにするのを手伝って居間に行くまで手すりを伝って歩くのを見守りました。
そうしたら居間の手前で夫はUターンしてトイレに行きました。
それからは居間に戻ってすぐにマドパーを飲みました。
もう7時になっていました。
朝のマドパーの効きは早く、そのあと朝食を作っている間にだんだん元気になり、
朝食を食べるころには一緒に食べることができました。

夫は朝食後はお皿をさっさと下げて行ってしまったので、その他の薬は後になりました。
8時40分ごろ2回目のマドパーと一緒にその他の薬6錠を持って行きました。

そのついでに、洗濯機の槽洗浄をやりたいので、そのまえに洗濯したいものある？と聞きました。
そうしたら薄い夏掛け布団を洗ってほしいと言います。
でも洗濯表示のタグなどはついていなくて、丸洗いしていいものかどうかもわかりません。
でも古いものなので、この際いいやと思って洗うことにしました。
夏掛け布団をネットに入れて、枕に敷いただけバスタオルと一緒に洗濯機を回しました。
このあとは夫の薬は1時半ごろまでないので、洗濯をまず済ませ、
終わったらあまり天気が良くないけれど、外に干しました。（夜までに乾かないと思います。）
それから槽洗浄に入りました。
槽洗浄モードがあるのでそれを使いました。
ネットで調べると最初は40度から60度ぐらいのお湯がいいと書いてありましたが、
槽洗浄モードでは残り湯汲み取りができないので、やかんでお湯を沸かして給水中に何度も足しました。
給水し立てほど冷たくはないという程度には温まりましたが、お湯というほどではありません。
それでまあいいことにして、キッチンハイターと普通のハイターを300mlずつ投入しました。（どちらも1本の半分）
お風呂場の換気もガンガンまわしましたが、蓋をしているとあまり臭いません。
あとは「槽洗浄」モードが終わるまで待つだけですが、12時間かかるというので夜の10時になりそうです。
洗濯機と台所を往復して疲れたので少し横になって休みました。

11時半ごろ起きて、何か買ってこようかと夫に言ったら、
寝ていた夫はゆっくり起きて居間へ行き（手伝いあり）、私の好きなようにと言います。
私は少しは歩かなくてはと思って出かけることにしました。出掛けるならマクドです。
ネット注文は店舗に到着してから注文するのが基本のように書いてあるので、
家を出てから歩きながら注文を入れ、決済をしたのはだいぶ近づいてからです。
今日は土曜日なので混んでいて、それだとだいぶ待つことになりました。
土曜日は家から注文を入れても大丈夫そうです。
（平日だと遠くで注文を確定すると早く呼ばれすぎる。）
ウーバーイーツの人などいないことが多いので、いないと注文取消しになるということはなさそうです。

今日はピンポイントでそれだけ買って、飲み物はないので安心してリュックに入れて、特にウェルシアにも寄らずに帰って来ました。

家に帰ったら夫は居間にいて、買ってきたものを並べたらすぐに食べられそうです。
漬物とかポテトサラダとかストック品を出してから品物を並べました。
そろそろ冷たい飲み物も飲みたいので、前にもらってきたコカ・コーラのジョージアのコーヒーを出して来て薄めて飲みました。
コークオンチケットは6月いっぱいで無効になるの1枚無駄にしてしまいました。

食べたらまた夫はあっという間に去ってしまったので、マドパーとその他の薬を一緒に持って行きました。
夫は音源を作っていましたが、前にやっていた「Domino→MIDIに書き出し（→歌詞入れ）
→音声に書き出し→Audacityで合成」という手順を思い出せないようで苦戦していたので手伝っていきました。

そのあとは干している布団の様子と、槽洗浄の様子を見つつまた少し寝ました。

夕方になって明日雨が降るらしいので布団とバスタオルを取り入れて、お風呂場のポールに掛けました。
バスタオルがカラッとするまでと思って、1時間衣類乾燥を掛けました。
それが終わったら換気にしました。

6時ごろになったので夕食の支度をしました。
また前に買った生協の油淋鶏（ユーリンチー）を炒めました。ネギは切りました。
レタスの上に置こうとしたらレタスが少なかったので、
肉を先に置いてしまったので、後から刻んだキャベツを周りに起きました。
見た目はあまりよくないけれど美味しかったです。

夫も夕方のマドパーを飲んでから割とすぐに食べられたようでした。

夕食後にまたすぐに去ってしまったので、その他の薬は4錠一緒に飲みました。
後からきて、LINEに音源をアップするときはどうするのかと聞くので、
私はタイトルを残したいのでパソコンのファイルはスマホから見えるところに置いて
スマホでいったんキープにアップしてからLINEのトークに張り付けていると言いました。
どうやってスマホに入れるのかと聞くので、私はネットワークドライブが見えるアプリを入れているので、
パソコンからネットワークドライブに入れて、スマホからそこを指定してアップすると言いました。
夫はそんなアプリを入れる気はないので、スマホをパソコンにつないでどこかに移したいようです。
SDカードとか入っていないの？と聞いたら入っていると言います。
ではそこへ移すのが無難だと言ったら、それ以降は明日にすることになりました。

10時ごろに寝る前の飲み薬と張り薬を飲んだり貼ったりして、夫は寝て
10時20分には退出してきました。
そのころには槽洗浄も終わっていて、くずとリネットのゴミを取りました。
前に槽洗浄をやった時よりきれいになっています。
前の時はケチってワイドハイター1/2本（300ml）しか使わなかったせいだと思います。
水素タブレット

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