今日は天気はいまいちで、午後から晴れて暑くなるという予報でした。
暖かい日ではありましたが、25度になるという予報ほどではありませんでした。

朝は早めに起きたのですが、夫がもっと早く起きていました。
薬のアラームが鳴る前に薬を飲みました。

朝食はそんなわけで早めに食べたので、午前中ゆっくりできました。
でも、BSで「どんど晴れ」を1週間分見てしまったので無駄に時間をつぶしました。
今日は夫の散髪や、私の染髪をしたかったのです。

朝マックにぎりぎり間に合う時刻に夫と出かけて、テイクアウトしてきました。
私の足が遅いのでかなりオフ気味の夫が先に歩いていました。
帰ってきてマクドナルドの食べ物をテーブルに置いたまま、おっとのさんぱつをはじめました。
散髪も染髪もどちらも立ち仕事なので歩いて帰って来たばかりはつらいのですが、
夫の散髪の方が時々座って休みながらできるのでそちらを先にしました。
あまりうまくはできませんが、6mmと3mmmのバリカンを掛けたらかなりアラは目立たなくなりました。
バリカンで刈られた髪のかたまりを見ると夫の髪はかなり黒いです。（白髪が少ない）
私の40代の頃と同じくらいかもしれません。

髪を払ったり掃除機を掛けたりしてかなり片付けてから、頭を洗うのはあとにして
私の染髪（ヘナ＆インディゴ）を始めました。
今日は少し髪が伸びているのでヘナ＆インディゴはいつもの量では少ないのですが、ケチっていつもと同じにしました。
こちらはかなり立ち仕事なのですが、一応椅子を出して来て座れるようにしました。
早く終わらせたいのですが、準備に時間がかかります。
ヘナ＆インディゴを塗り終わってラップを巻いたところで昼食にしました。（1時頃）
夫は先に食べているはずでしたが、オフなのであまり進んでいません。
またポテトをたくさん食べてしまいました。

昼食後は歯を磨いて夫の2時の薬が終わってから枕にタオルを敷いて寝ました。

17時半ごろに夫が来て買い物に行こうと言います。
でも夫はかなりオフのようです。
私も頭がまだ濡れているので、頭にスカーフを巻いて出かけました。
私は和幸でトンカツを買って、夫はマルエツで何か買ってくると手分けして
マーレの2階で待合せることにしました。

夫が来て帰ったらもう6時半ごろでした。
すぐに薬を飲んでも良さそうな時刻でしたが、夫は45分ごろ飲みました。
夕食後はある程度オンになっていたので、夫は髪を洗うと言い出しました。
洗うところまでは本人がある程度やって、私は洗い流すときに手伝いました。

夫が寝る前の薬を飲んだのが10時半ぐらい、私が退出したのが11時前ぐらいです。
いつもより早いけれど、もう少し早く退出する予定でした。

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