今日も朝からよく晴れて、気温もどんどん上がって猛暑日になりました。
すっかり年寄モードで午前中から冷房をつけています。

明日満員電車に乗って病院に行かなくてはならないので、とても不安になっています。
前回行ったときは遅めだったので、電車はあまり混んでいませんでしたが、明日は早いので、絶対混んでいます。

今日は午前中にオンラインヨガはやりましたが、足を保護するモードで、散歩に行ったり買い物に言ったりはしませんでした。
オンラインヨガも用心して右足で片足立ちするようなことはしないで休んでいました。

昼食は夫が炒飯を作ってくれました。
でもご飯を温めて、ネギやらハムやら切ったのは私です。

これで、カルローズ米が終わったので、そのあと備蓄米を開けて夕方炊けるように仕掛けました。

昼食後、夫が伴奏音源をCDに焼くというので手伝いました。
CyberlinkのPower2Go 8 ですが、夫のPCではやけにウィンドウの文字が小さいので参りました。
なぜか、夫が作ったWAVEファイルを受け付けてくれないので、MP3を焼くことにしました。

でも後で私がMIDIから作ったWAVEファイルは受け付けてくれましたが、全曲入れると容量オーバーだったので結局全部MP3にしました。

足の保護のために昼寝したかったのですが、寝そびれました。

焼いているのを待っている間に少し発声練習と高音のイタリア語の歌を歌って、ちょっと歌い足りないぐらいでやめました。
焼けてからは、それを居間のDVDプレーヤーで再生させつつ（伴奏なので）一緒に歌いました。
こんなにたくさん歌うことは合唱団の練習でもたぶんないのですが、
4曲全曲と途中頭出しを全部歌ったのでかなり疲れました。（今度は歌いすぎぐらい）
その途中から夫が聞きに来て、私も歌いながら夕飯の準備をしました。

夕食後に夫が保存しておきたいというので、まずはPower2Goのプロジェクトを保存し、
それだと音源ファイルの在りかや並べ方を記録しているだけだから、ファイルはPCの中にあるものを読み込んでくると言ったら、
それは不便だというので、イメージファイルを保存することにしました。
Power2Goにはファイルからイメージファイルを生成してPC内に保存する昨日はないみたいなので、
先ほど焼いたCDから抽出して保存することにしました。

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