今日は晴れのち曇り。
朝はそんなに冷えていなくて昼間もそれなりに暖かくなりました。

日曜日だとのんびりしていたら、トイレに起きてからまた寝入ってしまって、８時過ぎに夫に起こされました。
それからだと遅いから、また歩きに行かないというので、ちょっと逆らって、
私一人でもマクドナルドに行って買ってくるからと言って出かけました。

夫がおなかが空いたと言って待っているからと思って急いだのですが、そんなに急げる足ではないので速く歩けてはいなかったと思います。
でも今日は冷えていないので、一生懸命歩いたら汗をかきました。
マクドナルドのレジでは親子３人連れが悩みながら注文していて時間がかかっていました。
そうしたら珍しく、向こうで品物を用意していた店員が一人来て、もう一つのレジを開けてくれました。
もう一つのレジがあいたのは近年始めて見ました。

注文して品物を詰めるのを待って、チキンナゲットをこれから揚げるので１分ぐらいかかりますというのでそれも待って、
足がかなり痛くなってきていたので、品物を受け取ってエスカレーターで2階へ上がりました。
2階の奥のレストランスペースの椅子で１，２分休んでからSKY&GARDENの庭園の方に抜け、端のエスカレーターで降りました。
それからロッテの前の道を西進して家に帰りました。

家に帰ったら夫がレタスを山盛りにして待っていてくれました。
それとマクドナルドの品物を食べて朝食としました。
夫がちょっとこれでは足りないというので、リンゴを食べました。
私も1/3ぐらい食べました。

朝のんびりしてしまうと本当に昼までが近いです。

合唱団のメンバーから個人LINEでメッセージが来て、仕事を頼まれていてどうしようと言っています。
やめたいという連絡でもないので返答に迷いましたが、
大事なメンバーなのでいて欲しいし、合唱団としてもいるとありがたいと伝えて、とは言っても強制はできないので、そうも伝えました。
前のコーラスにもフルタイムで仕事を始めた人がいたけれど、月に1度来てくれていました。
水曜日限定の仕事ならそれとはちょっと状況が違うと思いますが。

昼は夫が炒飯を作ってくれました。

昼食を食べていた時に、右上前歯の2番の仮歯が取れました。
昨日からどうも動くような気がしていたのです。
白い塊もあったので歯が割れた部分がとれたかと思いましたが、もともとそんな白い部分はない歯です。
たぶん仮付け用のセメントのかけらでしょう。
先生にはメールしておきました。明日診てもらいます。

今日は夫が先にお風呂に入りました。
夫は1時間ぐらい入っているので、いろいろ眺めてから寝ました。
夫が出てくるちょっと前に起きて、お風呂に入る用意をし始めました。
お風呂から出てから、洗濯とお風呂洗いをしました。
夫は散歩（兼買い物）に行きました。

私はその間に軽く発声練習と、モーツァルトと合唱曲を歌いました。

先週転んだ時の膝の擦り傷のかさぶたが取れてきて痛いです。

明日は歯医者に行くので出かけるのですが、夫は私が帰りにお昼は食べてくるだろうと、自分の分の昼食用のパンを買ってきていました。
歯がどうなるかが心配なのですが、明日の治療後なら食べられるようになっているかもしれません。

夜一度夫が調節した伴奏で、夫と合唱曲を歌いました。
歯がないと発音がしにくいです。Fの音は出せるのですが、他の音につなげにくいです。

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