今日は曇り。
そんなに冷えていませんが、昼間もそんなに気温は上がりません。

朝は散歩に行きました。
今日も夫が元気で助かりました。
今日は朝市なので遅めに出かけました。
私は朝から足が痛くて、夫の速さに追いつけませんでした。
北上して川口信金の裏から暗渠の上まで行き、東進してひまわり通りを違法に渡って、ヤオコーの裏で少し休憩しました。
足が痛いのでもうこのころには歩くのがかなり無理になっています。
マクドナルドの外で朝食を食べ、朝市が開くのを待ちました。
階段下でやっていたのですが、今日は少し早めに店開きしたみたいです。

朝市でウインナーとリンゴと洋梨とニンジンを買って、ナチュラルローソンを覗いてから
田島通りを歩いてウェルシアに寄って帰りました。
（ウェルシアに寄ったのなら龍角散のど飴を買っておくべきでしたが、この時はまだそんなに必要性を感じていませんでした。）

その後家に帰ってからは今日は「消防点検」なので、点検に来る前に4曲の伴奏を一通り聞いていました。
消防点検が終わってから、コーヒーを飲んだりしました。
歌を歌ったりネットで調べ物をしたりしていたら、昼近くになってしまって歯を磨き損ねました。

昼食は炒飯にするというので、夫が４曲を研究している間にネギやハムやピーマンを切っておきました。
あとは夫が作ってくれました。

昼食後に、４曲の歌い方を夫が指揮するからそういうふうに歌ってくれと言うので練習が始まりました。
夫は明日のスケジュールに合わせて昼頃に元気になるように薬を飲む量と時間を工夫したようです。
何度も歌いなおして声が疲れ切ってしまいましたが、ずいぶん練習して終了しました。
今までの合唱団の練習では95%ぐらいリズムを取る練習をしていたので、曲を作る練習をこれからしたいと言い出して、
明日の本番前は30分ぐらいしかないのに、少し遅すぎます。
でも私を鍛えれば、みんなを引っ張ってみんなが乗ってくれると思ったそうです。
私も喉も本調子ではないので、あまり歌の表現に没頭する余裕はないのです。
声が出にくいと、どうしても声を出すことそのものに気持ちが行ってしまいます。
それでもなんとか頑張りたいと思います。

終わってからコーヒーを飲んで歯を磨きました。
そのあと、ひと眠りしました。
起きてからシャワーを浴びました。
夕方になっても夫が伴奏の違うバージョンを出してくるので聞き比べていました。
夕食はあるもので済まそうとポトフにしました。
でも、夫が買い物に出たら龍角散のど飴を頼もうと思ったのに買えませんでした。

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