今日は雲が多いけど晴れ。
朝は涼しかったけれど、昼間は暑くなり真夏日になりました。

朝は散歩に行きました。
夫がおなかすいたなあと言うので、優待券でガストに行くことにしました。
ガストの優待券は二人だと2回しか使えないのでもったいないのですが、まあいいでしょう。
ガストに行く前に、暗渠の上を北上し始めるまで西進してから車の通る道へ左へ曲がり、
そこからさらに左の路地（三愛病院に行く時に自転車で通る道）へ入って突き当り、そこから田島通りに入ってガストに行きました。

優雅にガストの朝食メニューを食べて、ドリンクバーの飲み物を飲んで優雅に過ごし、
ややこしい自動支払機で教えてもらいながら支払いをして帰って来ました。

今日は配膳ロボットが真後ろに来たので見えなくてなかなか気づかなくて遅く取ったせいかどうかわからないけれど、
全部取っても配膳ロボットが自動で帰らなくて、あとで店員が来て帰す操作をしていました。
ロボットに気づかなくていえごめんなさいと謝ってしまいました。

家に帰ってからは薬を飲んで顔を洗って歯を磨いて着替えて出かける用意をしました。
私はそのあと耳鼻咽喉科と整形外科に行きました。
どちらも薬が終わるところなので、耳鼻咽喉科へ先に行ってから整形外科に行きました。
整形外科はまだ少し混んでいたけれど座れたし、テレビで大谷君とダルビッシュが出ているポストシーズンをやっていたので
割と待ち時間を感じずに過ごしました。
リハビリを終えて診察を受けたら12月には股関節と腰椎がわかるようなレントゲンを撮ると言われました。
今日は薬をもらって帰って来ました。

パンを買ってあるので昼食を買ってこなくてもいいと夫に言われたので、
マルエツには寄らないで、ウェルシアに寄って前から買いたかったリップライナーを買ってきました。
今日はそれだけで家に帰りました。

昼食は夫が買ったパンを切り分けて食べました。
昼食後はひと眠りしました。

起きてから今日は湯船にお湯を入れてお風呂に入りました。

夫がお風呂から出てから買い物に行くというので、私はお風呂から出た時に歌の練習をせずにのんびりしていました。
そのあとご飯を炊かずに米だけ入れておこうと思ったら水も入れてしまいました。
夫がお弁当を買ってくると言っていましたが、それはやめにしてご飯を炊きました。

夫が出掛けてから歌の練習をしました。
痰が絡むのと暑いのでで、早めに切り上げて窓を開けました。

明日は百歳体操ですが、雨のようなので大変です。
この間買ったレインシューズで行くといいのでしょうか。

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