今日は朝は涼しかったけれど昼間は暑くなり、久しぶりに猛暑日になりました。

今日は仕事でした。
朝出かけるのは少し遅めになり、先週より通勤快速で1本遅い電車に乗りました。
この電車だと乗り換えの待ち時間はすくないけれど、着く時刻に余裕はなく、
今日は電車が遅れたので遅めに着きました。

今日は先生が用意していたネタがあり助かりましたが、それしかできませんでした。
NMNというのはテレビで抗老化物質ということでやっていたのを見たのですが、
先生がNMNと5-ALAというサプリメントを飲んでいるということで、
先生が飲んでいるのはNMN＋5-ALAなのでかなりお得なのかもしれません。
3か月ぐらい飲んでいるけれど、1か月ぐらいで効果を実感しだして、
足が痛くて歩けなかったのが、杖なしで行ける範囲が増えたと言っていました。
確かに院内でもあちこちの台につかまりながらやっとこさっとこ歩いていたのが、つかまる場所が減った気がします。

サプリは1か月分で1万円以上と高いのですが、前にノニジュースを頼んだことを思えば、
もう少し科学的裏付けはあるので、私の股関節痛も夫のパーキンソン病も少しは良くなりそうな気がします。

今日の帰りは割と遅くなり、最後には先生に見せるブログのプリントをしていました。
帰りの電車は混んでいて座れませんでした。

フォーリア ｜HomePage