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| 2024年07月18日(木) | 梅雨明け・股関節がいつもより痛い |
今日は晴れ。
朝は少し雲もありましたが、その後晴れて暑くなりました。
最高気温は34.5度だったようです。
関東甲信越と東海は梅雨明け宣言されました。
昨日までは夜になるとどんどん涼しくなったのですが、
太平洋高気圧にどっぷり入っているので、今日はあまり気温が下がらないようです。
朝は散歩に行きました。
少し遅めに出たのですが、少し北上してから東進してひまわり通りを違法に渡り、
ラムザの下でナチュラルローソンに寄ってからマクドナルドに行きました。
マクドナルドで朝食を食べて帰って来ました。
帰りに合唱仲間のEさんに会いました。別の合唱団の練習に行くところだそうです。
その元気さに感服します。
帰ってから薬を飲んで歯を磨きました。
午前中はお掃除しました。
掃除がだいたい終わったのが昼頃で、
私がまだモップ掛けと外の砂ぼこり祓いをしているときに夫がそうめんを作り始めていました。
昼食はそうめんを食べて、昼食後はひと眠りしました。
今日はお風呂にお湯を入れて入りました。
先に夫が入ってその後に私が入りました。
出てから、洗濯をしてお風呂場を洗いました。
その間に夫が散歩（買い物）に行ったので、歌の練習をして、
洗濯が終わるまで夕飯の用意をしていたら、夫が帰って来て夕飯の用意をしていたら洗濯物を干すのを忘れてしまいました。
洗濯物は食後に干しました。
今日はお天気の心配をしなくてもいいので、ベランダに干しました。
外にかなり満月に近い月が出ていました。（満月は21日らしい）
昨日速足で歩いたせいかもしれませんが、股関節がいつもより痛いです。
夜になっても外の気温は結構暑いです。
まだ例年の猛暑日ほどではありません。
