フォーリアの日記
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| 2024年06月03日(月) |
オンラインヨガのあとに関節トレーニング・カラオケの調性が本人歌唱より低かった |
今日は午前中は曇りでしたが、午後しばらくしてから雨が降り、夕方一時雷が鳴り激しく降りました。
朝は散歩に行きました。 東進して一旦ロッテ正門前で休み、線路の向こう側を北上してマクドナルドで朝食を食べました。 帰りはナチュラルローソンに寄って楽天チェックをして帰って来ました。
午前中はオンラインヨガでした。 少し早めに先生が今日の調子を聞いてくれたので、同じ股関節痛のメンバーの話を少し聞くことができました。
最近のいつものように骨格調整が主のヨガを行って、最後にシャバ―サナで少し眠って焦って起きたけれど、ちょうど先生が起こしたところで大丈夫でした。
ヨガが終わってから理学療法士の笹川先生の関節トレーニングでサボり筋12種に対応するものを一通りやりました。
昼食は夫が昨日買ってきたパンを食べました。
夫は午後から床屋へ行きました。 私はひと眠りしました。
夫が帰ってくるころから雷が鳴りだして、夫が帰った頃にはまだふっていなかったけれど、 その後激しく降り出しました。
そのあと私は歌の練習をしましたが、 発声練習をして、モテットの後半を歌って、その後カラオケ用に低音の練習をしようと思って、 まずあまり低くない方の「瀬戸の花嫁」を歌おうとしたら夫に呼ばれました。 夫はカラオケ曲の調を調べていました。 前に記録したのは本人歌唱の調です。 夫は私がカラオケへ行ったときに調べたとばかり思っていたようですが、まったく調べた覚えはありません。 DAMともで確認すると、「瀬戸の花嫁」はG-durになっています。 本人歌唱のB-durだと思っていたのでそれで練習していました。 (それでも低音練習だと思っていたのですが) ちょっと低すぎるので上げてもらいたいです。
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