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| 2023年12月25日(月) | オンラインヨガ・年賀状を出した・一源で夕食を食べた |
今日は晴れ。
朝は-3.8度でこの冬一番の冷え込み、昼間は10度を超え、昨日より暖かでした。
朝は散歩に行きました。
東進して線路の向こう側を北上して、マーレの裏口から2階へ上がり、中を通って階段を降り、ナチュラルローソンに寄って帰って来ました。
帰りに公園チェックしました。（このところ復活しています。）
足が痛いのをだましだまし行ったので、結構苦労でした。
あまりたくさん回らなかったのでそんなに遅くならずに、朝食の用意をして朝ドラに間に合いました。
午前中はオンラインヨガなので、歯磨きして顔を洗ってから用意しました。
ルイボスティーがまだあったけれど、ヨガで飲むので追加で沸かしました。
ヨガはほぐし系が多かったので、助かりました。
それでも足が痛くて胡坐とか安楽座は組めないので足を伸ばしていました。
昼食はスパゲッティを作りました。
今日は夫が持ってきた市販のソースにちょっと自作の具を足して1人前の量を増やして2人前にして食べました。
昼食後はひと眠りしました。
起きてからトイレに行って、布団を上げて、そのあと洗濯物を入れようと思っていたけれど、夫に呼び止められました。
夫は年賀状を印刷しようとしていました。
それを手伝って、夫が試し刷りや、本物のはがきに印刷するのを手伝い終わってから、
自分の年賀状を夫に見てもらって少し修正しました。
そして自分の年賀状も刷ってしまいました。
夫が今日出しに行くというので、私も出かける用意をしようとしましたが、
ここで洗濯物を入れていないことを思い出し、入れて畳んでしまいました。
そのあと、着替えて出かける用意をしていこうとしたら、夫がもう10分待ってくれと言います。
薬を飲んだのがまだ効いていないので効いてくるのを待ちたいとのことです。
歩いて郵便局まで行き、用意してある大きな箱の年賀状入れに出してきました。
帰りに一源で夕食を食べてきました。
家に帰ったら、巻いてあるカレンダーの郵便物が郵便受けの小さな口から突っ込まれていて、取り出すのに苦労しました。
夕方たくさん歩いたので、明日の朝歩けるでしょうか？
