今日は朝は雨、昼前にはやんで、その後晴れてきました。

朝は雨だったので散歩に行きませんでした。
このところに比べればかなり暖かい朝でした。

出掛けなかったので、朝食を早めに食べました。
朝食を食べてからゴミをまとめて夫が出してきました。

夫は今日は介護予防体操の日なのですが、帯状疱疹になったので事前に電話していました。
そうしたら、医者がいいと言ったらいいという話でしたが、そのために医者に行くつもりはないと休むことにして家にいました。

私は午前中にヘナ＆インディゴで髪を染めました。
昼までに塗り終えて、頭にラップを巻いて昼食を食べました。

昼食後に今度のリハーサルの話を夫がしだしたので、手順を確認したりしました。
リハーサルの日の声出し練習用の伴奏を焼くと言うので空きCDを渡しました。

昼食後は髪のヘナなどを洗い流してから枕にタオルを敷いてひと眠りしました。

夫は午後はパーキンソン病を見てもらっている秋葉病院に行くと言って、
事前に帯状疱疹の確認をしていました。
いいといわれたらしくて、その後出かけました。

私がそろそろ起きようとしていた頃、夫から電話がかかって来ました。
難病手帳の古い方を持って行ってしまって新しいのを忘れたそうです。
確認したら家にあったので、自転車で持って行くことにしました。

普通は昼寝では着の身着のまま寝るのに、暑かったので布団の中でいろいろ脱いでいたので少し服を着るのに時間がかかりました。
髪はぼわぼわふくらんでいるけれど、風を切っても寒くない程度にはほぼ乾いていました。

一応秋葉病院の位置をネットで確認してから、自転車で出かけました。
今日はギヤの選択が良かったのか、割と安定して乗れました。
道は完全には覚えていないので、適当に曲がったら１本違いました。
適当に突き当りを曲がって流して行ってしばらくしてから道端に泊まってGoogleマップを見ようとしたら、
目の前に夫がいつも薬をもらってくる薬局がありました。
薬局と病院の位置関係は分かっているので、病院の方へ行って止めるところを物色していたら、ちょうど夫が出てきました。
難病手帳を渡して、帰りは夫が乗って帰るといいと、自転車は置いていきました。
私は朝歩いていないので歩いて帰るぐらいでちょうどいいと思います。

帰りは駅の方へ行って、銀行でお金をおろしてきました。
それからウェルシアに寄って帰りました。

夫は自転車があったので買い物して帰ってきてくれました。

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