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| 2023年02月14日(火) | 北風が強くて寒い・鼻の慢性化の理由はあいまい・借りてきた本をだいぶ読んだ |
今日は晴れですが、朝はまだ雲が多く、だんだん晴れてきました。
そんなに冷え込んでいませんが、北風が強く、気温以上に寒く感じます。
朝は散歩に行きました。
北上して暗渠の上を東進してからひまわり通りをちょっと北上して、
別所7丁目ローソンで楽天チェックをしてから駅前へ行き、マクドナルドの向こう側のエスカレーターを上がって、
2階のローソンで楽天チェックをしてから降りて、ナチュラルローソンで楽天チェックをしてから帰ってきました。
これだと3500歩ぐらい。
帰りに小学生の登校に会うので遅めだなと思っていたら、帰り着いたら8時でした。
帰ってから朝食を食べて、歯を磨いて耳鼻咽喉科へ出かけようと思っていたら、
夫が何度も呼び止めてパソコンのスマホと接続のことを聞きます。
そんなこんなでいつもより遅めに耳鼻咽喉科へ行きましたが、空いていました。
耳鼻咽喉科で慢性化するのはどうしてか聞いたら粘膜が弱っているのではないかと言われました。
いつものように薬を塗ってもらったら今日はしみました。
しみるときはあまり状態が良くないときです。
そのあと薬をもらってから、帰りにマルエツに寄ってお弁当とおかずになるものをいくつか買ってきました。
昼食はお弁当を温めて食べて、昼食後はひと眠りしました。
起きてから少し歌の練習をしました。
歌い終わった頃、今日は天気がいいので夫は散歩に行きました。
その後少し借りてきた本を読んでいました。
あんまりつまらなくて読めなかったら途中でもやめようと思っていましたが、
この本の著者は文化史みたいなことは詳しいみたいで、そういう部分になると読み進めることができます。
なんとかあと少しになりました。
夜はご飯を炊かないで煮込みラーメンを食べました。
この頃夫のペースが遅いので鍋にするとペースの速い私が食べ過ぎてしまうので、今日は注意しました。
