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| 2022年12月05日(月) | 日本戦に向けて早寝して夜中に起きる作戦 |
今日は曇りのち雨、という予報ですが、かすかにしずくが当たる程度には降っていて、ずっとその調子でした。
真冬の気温ということで、昼間も7.9度までしか気温が上がらず寒いです。
朝は散歩に行きました。
暗渠の上を西進して道なりに北上して、田島東公園の横で腕立て伏せとスクワットをして帰って来ました。
久しぶりにビッグAで買い物すると言っていたおばさんに会いました。
膝が痛くてあまり歩けなかったそうですが、杖を突くようになったら少し楽なのだそうです。
帰ってきてから朝食の用意をして食べましたが、何かと朝ドラはほとんど見そびれました。
今日はオンラインヨガなので準備をしてオンラインヨガに参加しました。
寒いのでエアコンをつけていましたが、なかなか温まりません。
それでもなんとか無事終了しました。
昼はピザを焼いて食べました。
昼食後はひと眠りしました。
起きてから夫が散歩に行くというので、何か夕食にすぐ食べられるものを買ってきてほしいと頼みました。
今夜サッカーの前にひと眠りしておくために夕食を早めに食べようという魂胆です。
夫が出てから歌の練習をしました。
コンコーネはまあまあ歌えましたが、（ここ数日コンコーネを歌っています。）
少し時間をおいて曲を歌ったら今日はどこがつまっているのか声はだいぶ出ません。
そのうち夫が帰って来て、夕食を5時から食べるというので5時から食べました。
8時ごろにはいったん寝て、11時ごろに起きる予定です。
