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| 2022年08月28日(日) | 急に涼しくなった・鼻づまりが治らなければあきらめなさい |
今日は雨のち曇り一時晴れ。
気温が下がって天気は悪いですが秋のようです。
朝はまだ家の中は冷えてきませんでしたが、外は冷えていました。
天気があまりよくなかったのですが、折り畳み傘をもって散歩に出ました。
東進してひまわり通りを北上して、サウスピアの前の横断歩道を渡ってから、
昨日より1本北の道を通り、喫煙所のある手前のビルの歩道の下をくぐって駅前へ出ました。
駅階段の下の猫を見てからマクドナルドに行きました。
（猫は小さくなっているので去年いた猫ではないかもしれません。）
マクドナルドで食事をしてから家に帰りました。
なぜか土日は気分がのんびり。
まあ、忘れていたカーテンの房束ねの布についている紐の修繕をしました。
昼食はそうめんです。
今日は夜の分まで茹でないで昼食べる分だけ茹でました。
少なめですが適量です。
昼食後はひと眠りしました。
眠り落ちる前にいったん起きて鼻のスプレーをしてから横になりました。
今日は涼しいのでトイレが近くで何度も起きてトイレに行きました。
起きてからしばらくしてから歌の練習をしました。
夫が「もっと基礎から練習した方がいいんじゃない？」と言ってきました。
でも、それだと鼻が良くなって声が出るようになってくるのならやりますが、
日によって鼻の詰まり具合が違うと声の出方も違うので、あまり基礎をやっても効果がなさそうな気がするのです。
鼻が治るのが一番なのですが・・・。
耳鼻科にはあと1年通って治らなければあきらめるように夫に言われました。
夫はその後散歩に行きました。
買い物もしてきました。
