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| 2022年08月15日(月) | 美容院に行った・セイムズ新装開店・弔電を打った |
今日は曇りのち晴れ。
朝は涼しかったけれど、すぐに暑くなりました。
蒸し暑くて結構つらかったです。
朝は散歩に行きました。
朝のうちはまだ涼しく、冷房を切って窓を開けて出かけました。
暗渠の上を西進して道なりに北上して、田島東公園の周りを回って反対側の入り口から入り、運動遊具で体操してから水道の方へ行って帰りました。
今日は日が出ていなかったので、久しぶりに道路に降りないで暗渠の上を歩きました。
今日は美容院へ行くのでオンラインヨガは休みました。
美容院に出かけた時はかなり暑くなっていて、直前まで水をたくさん飲んでいました。
暑い中を出かけて、美容院の冷房でホッとするかと思ったら、体が参っていてなかなか涼しいと感じられるまでになりませんでした。
髪を洗う時の水がぬるめなのがありがたいほどでした。
帰りには内装工事を終えて新装オープンしたセイムズに寄ってみました。
入り口付近はかなり薬局っぽくなっていますが、奥へ行くと冷凍食品全品４０％オフでいろいろ売っています。
お肉のコーナーも輸入豚肉が3割引です。
ここかコンビニで昼食用品を買って行こうと思っていましたが、
夕食用品もたっぷり買い物して、コンビニに行くのはやめました。
昼食用には見切り品のパンもあって、重くなってしまいました。
セイムズのポイントカードに入会してきました。
帰ったら昼を過ぎていたので、まず昼食を食べました。
昼食後はひと眠りしました。
夫の姉（故人）宅におばさんがなくなったことを夫が電話しようとしていましたが、姪は電話に出ませんでした。
起きてから夫がWEBで弔電を打つというので手伝いました。
用紙の選択などは夫がして、文字は私が打ちました。
打ち終わってから少し休んでから、歌の練習をしました。
昨日よりは声が出ました。
夕方夫が散歩に行きましたが、夫が出かけてからすぐに姪から電話が来ました。
叔母さんが亡くなったことを伝え、家族葬だから特に何もしなくていいと言って葬祭場も教えませんでした。
夕飯は今日買ってきたものを食べるので決まっています。
久しぶりの生姜焼きは美味しかったです。
