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| 2022年06月28日(火) | 今日も暑い・熱中症注意 |
今日も晴れ。暑いです。
６月から梅雨明けなんて早すぎて辛いです。
今日も猛暑日です。
朝は散歩に行きました。
暗渠の上を西進して道なりに北上して、田島東公園の周りを回って反対側の入り口から入って、運動遊具で体操してから帰って来ました。
午前中は耳鼻咽喉科へ行きました。
暑かったので日傘をさして出かけました。
帰りにマルエツに寄ってパンを買ってきましたが、それが辛くなるくらい暑いです。
帰ったら夫が買い物に行くと言って入れ違いに出かけました。
こっちも暑さで参っていたので、「水飲んで」「冷却バンダナをして」など気を遣う余裕がなく、
水ぐらいは飲んだようですが、夫は日傘もなしにでかけました。
夫が帰ってきたときは私はバテて畳の上に転がって寝ていました。
玄関で呼ぶ声がするので起きて行ってみました。
夫が飲む水を汲んで、買ってきた買い物荷物を片付けて、私も水を飲みました。
もうお昼をだいぶ過ぎていたので、昼食の用意をしました。
昼食後はひと眠りしました。
夫もひと眠りしました。
起きたころ、夫も起きていました。
夫は今日昼に出かけて少し熱中症気味になっていて、夕方に散歩に行くのはやめたようです。
最近はお風呂にお湯を張らずにシャワーだけになっていますが、
シャワーだと時間が各自自由になるので、お風呂場を洗ったり洗濯もしそこねます。
今日は割と早めにシャワーを浴びたので洗濯もできたし、お風呂場は夫が洗ってくれました。
夕飯は豪華に焼き肉（台所で焼く）です。
夜になっても暑いです。
