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| 2022年04月30日(土) | シーツなど大物洗濯・署名捺印 |
今日は朝からよく晴れました。
晴れたので散歩に行く前にシーツや枕カバーをはがして洗濯機を回して歩きに出かけました。
東進して線路の向こう側を南下して、ニンジャパークの横を過ぎて歩道に入り、突き当りで腕立て伏せをしてから北上してマクドナルドに行きました。
マクドナルドで朝食を食べて帰って来ました。
帰ってから洗濯物を干しました。
大物なので細かいものはよけました。
その後は少しのんびりしました。
昼はロールパンを食べましたが、おかずはハムエッグなどにしました。
昼食後ひと眠りしたかったのですが、布団に掃除機を掛けてからにしました。
掛け布団に掃除機を掛けていたら夫が手伝いに来て、掃除機を持って向きを変えようとしたときに転びました。
転んだときに頭の横を打ってそれから少し休むことに下みたいです。
病気になってからふらつくことが多くて危ないです。
掃除機掛けは終わったので、掃除機を片付けて、カバーのないまま布団を敷いて寝ました。
寝ているときに住友のリフォームの担当者が来てチャイムが鳴りました。
夫は来ることを知っていて夫が対応しました。
署名したり印鑑を押すだけだったので、担当者は玄関の外で待っていました。
私はそれをきっかけに起きました。
それからシーツなどを取り入れて、布団にかけて、布団をしまいました。
洗濯機で普通に洗っただけですが、意外にきれいになっていました。
そのあと鼻とのどのケアをして、しばらくパソコンを見たりしていました。
そのうち夫が買い物に行くと言って出かけました。
それから私は歌の練習をしました。
鼻が詰まっていてそんなに声は出なかったので、ちょっと苦しかったです。
