今日は晴れ。
朝はそれなりに冷えていました。
昨日は昼間よく寝た割には夜もよく寝ました。
さすがにかなり体が疲れていたと感じていたのは本当だったのだと思います。

朝は散歩に行きました。
東進して広い道の歩道を北上して、サウスピアの一つ向こうの信号で反対側の歩道へ渡り、いったんサウスピアの南側のベンチで休んでから、
さらに南下してロッテ工場正門向かいのベンチでもう一度休んでから帰ってきました。
昨日より足は元気で、夫と一緒に回れました。

午前中は耳鼻科に行きました。
予防接種の日より散歩に行ったのが遅かったので、朝食を食べ終わるのも遅く、
９時には間に合いませんでしたが、少しすぎには出かけられました。
耳鼻科は混んではいなくて、今日は２人待ちでした。（前回前々回は一人待ち）
今日は少し詰まり気味だといったら鼻の中を見て右の方が詰まっていると言われました。
その後、のどと鼻の奥に薬を塗って、鼻水を吸い取ってから、ネブライザーで吸入しました。
今回から１種類が新しい薬に替わるようです。

鼻に薬を塗るのは今日もかなり消耗しました。

新しい薬を調剤薬局でもらって家に帰ったらまだ10時でした。
出かけるとき寝ていた夫はまだ寝ていました。
私は鼻の中が落ち着かないと寝られないので少し起きて休んでいました。

その後落ち着いてきたので私も寝ましたが、間もなく玄関の呼び鈴で起こされました。
荷物が来たのかと思ったら、電気メーターの交換でした。
そのあともうひと眠りしていると、今度は荷物が来ました。
起きて荷物を受け取って、消耗が激しかったのでまた寝ました。

そうやって結局昼まで寝てしまいました。
でも何度も起きたので、鼻治療の疲れをいやすにはちょっと眠り足りないです。

昼食後は夫が先日分解したロフトベッドと娘の学習机を引き取りに出すと言って電話しました。
そうしたら、早くて今日の2時から3時ごろに引き取りに来られると言います。
午後昼寝するのはあきらめて、来てもらうことにしました。

机の中に残っているものや上に載っているものを他へ移して、持って行ってもらえるようにしました。

2時半ごろ業者が来ました。
業者は手際よく運び出してくれました。

業者が帰った後、午前中ほとんど寝ていた夫は散歩（買い物含む）に行くと言っていました。
私はその後ひと眠りしようとしましたが、夫がテレビを見ていたので、音が気になって眠れませんでした。
私が起きてから夫は散歩に行きました。
その間に私は歌の練習をしていました。
鼻の調子は良くないけれど、最悪の時よりはだいぶいいです。

夜は夫は起きています。

フォーリア ｜HomePage