今日は晴れ。暑いです。

朝は仕事に行く予定だったので散歩に行きませんでした。
夫は一人で行ってきました。

朝食を食べて用意をして出かけました。
駅まで行ったら、改札は入れましたが、ホームへは入場規制をしていて入れません。
列が延々と武蔵野線への連絡通路から武蔵野線のホームの手前まで続いています。
その最後尾に並んでしばらくいましたが、スマホを忘れてきたことに気づきました。
ここに並んでいてもそもそもすぐにホームに入れる保証もないし、すぐに電車に乗れる保証もないし、
乗っても途中で止まったりしたら体がきついし、混んでいたらそれもきついし、
いったん帰ってスマホを取ってくることにしました。
改札でSuicaを出して「出たい」と言ったら、出る人がたくさんいるようで、あまり説明しなくても出してくれました。

足があまり進まないので苦労して帰りましたが、いったん家に入り水を飲んで休みました。
それからよく考えて、遅く行っても早く帰るのであまり仕事ができないし、いっそのこと今日は休ませてもらおうと思いました。
先生の携帯に電話を掛けたら出なかったのでメールを打ちました。
9時半まで待ってオフィスへ掛けたら衛生士さんが出ました。
一応先生も来ていたようで、先生の了承を取って今日は休んで来週行くことにしました。
大宮から行っている衛生士もまだ大宮だと連絡があったようです。

電車がいつ動くのかもわからないので、休んだのは正解かもしれません。
ちょうど１週おきに仕事に行くと、仕事と合唱の週が２月までかぶるので、１週ずれたのはありがたいです。
（仕事と合唱を同じ週にやるのは体力的にまだきついのです。
（何曜日は何と随時出かけられた病気の前が夢のようです。）

すっかり仕事に行く支度でいたので、着替えてお化粧も落としました。
そのあと水を飲んだりしてから夫がMIDIの音量変更をしていたのを手伝いました。

駅まで往復したのとMIDIの操作で疲れてしまったので、しばらく横になりました。
適度に起き上がってメールを確認したりしていました。

その後昼近くになったのでコンビニに弁当を買いに行きました。
その前に寿司屋の弁当を見たのですが、ほぼ売り切れていました。

コンビニ弁当を食べて、昼食後は昼寝しました。
よっぽどよく寝てしまったのか、起きた時は朝起きた時の気分で「今何時だろう？寝坊した？」と思ってしまいました。
あたりを見回してから昼寝だったことに気づきました。

その後夫が散歩に行ったので、歌の練習をしました。
最悪の頃よりは痰の絡みが少なかったのですが、声はまあまあ程度です。
歌い終わった頃夫が帰ってきました。

その後夫と「恋はみずいろ」の伴奏に合わせて歌ってみました。
アルトが取りにくいけれど、何度も歌うと慣れてきます。

夜は夫が買ってきたお惣菜で夕食にしました。
夕食後は夫は起こさなくていいと言って早めに寝てしまいました。

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