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| 2021年07月05日(月) | 夫の合唱への今後の参加方法検討 |
今日は雨は降ったりやんだりしていました。
朝は雨だったので歩きに行きませんでした。
オンラインヨガがあるのでどっちみち私は遠くまではいかない予定でした。
出かけなかったので朝食を早めに食べることができました。
朝すぐにプロテインを飲んだらあまりおなかが空いていません。
それでも普通に食べました。
おなかの調子があまりよくありません。
オンラインヨガは今日も足のマッサージがあり、おなかのマッサージもありました。
背伸びの運動がちょっときつかったです。
夫はオンラインヨガの間寝ていたようですが、電話がかかってきたりしたので起きていました。
ヨガが終わったころ、夫は雨の合間を見て散歩に行きました。
その間に大阪の友人から電話がかかってきました。
夫が帰ってから昼食を食べたのであまり早めではありません。
昼食後はひと眠りしました。
夫に話しかけられて起きました。
夫の病気（まだ確定していない）のため、水曜日の合唱をどうするかという話です。
夫はそのことについて話をしようと代表に電話しました。
出先だったようで、5時ごろ電話してくれと言われたそうです。
そのため先にお風呂にお湯を入れてお風呂に入りました。
夫は雨の合間を見て歩きに出ました。
ちょうど出たころ夫が帰ってきたので万歩計を忘れて行ったと言いました。
本人も気づいていたようです。
その後夫もお風呂に入り、その間に私はちょっと歌いました。
痰が絡むのでまずキシリトールガムを食べて、龍角散を飲んでから歌いました。
それでもあまり声は出ません。
夫がお風呂から出て５時だったので電話しました。
事情を話すと、そのまま普通に過ごすのがいいという話をしてくれました。
今日見かけたときに歩き方が変だったと言われました。
夫が散歩に行ったときに出会っていたみたいです。
夜はパンを買いに行く予定ですが、ついでに明日見学に来る人のために楽譜をコピーしてくる予定です。
