フォーリアの日記
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2021年02月16日(火) 今日は暖かい・筋肉痛

今日は昨日とは打って変わってさわやかに晴れました。
あまり寒くもなくて、気持ちの良い天気です。

朝は公園まで散歩に行きました。
爽やかに晴れてかなり気持ちよかったです。
今日は池の周りを回らずに体操して帰りました。

午前中は、大坂なおみの全豪オープンの準々決勝の試合などを見ていました。
昨日のヨガの影響か、昨日の昼寝後から今日も筋肉痛で
立ったり座ったり、体をねじったりすると痛くて立ち居振る舞いに結構不自由していましたが、
今日の午後辺りから直ってきました。

昨日パンを買わなかったので、昼食はラーメンを作りました。

昼食後はひと眠りしました。
夫はミートミートに買い物に行きました。
起きてからしばらくネットを見たり歌の練習をしたりしていましたが、
そのうち夫が帰ってきたので買い物荷物を片づけました。

そのあと夫は灯油を買いに行きました。
私は買い物レシートの整理をしていました。

夜はパンを買いに行きましたが、帰ってきたら歩数が足りなかったので、家の中をあるきました。


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