目次｜過去の日記｜未来の日記
| 2020年12月08日(火) | 換気扇掃除・久しぶりにマリリンに会った |
今日は晴れ。
昨日の方が冷えていますが、今日も十分寒いです。
朝は公園まで散歩に行きました。
この頃日の出が遅くなっているので、どうしても起きるのが遅くなってしまって出足が遅いです。
途中の小公園でマリリンの飼い主夫妻に会いましたが、「遅いですね」と言われました。
マリリンの飼い主夫妻は4時半に起きているそうです。
どうしても冬はゆっくりしてしまうのでその分目覚ましを早く掛けることにしたと言っていましたが、
4時半はまだ真っ暗だと思います。
公園では最近は東側も回って背中を反る運動をして、その他のルーティーンをこなして帰ってきました。
午前中に夫は応募はがきを出すと言って、郵便局まで出かけました。
私は留守番していましたが、ファンヒーターの前で眠くなってしまいました。
午後は、昼食後から換気扇の掃除をしました。
1時半前から3時過ぎぐらいまでやっていましたが、背伸びして高い所を拭いたりしたので、
足やお尻の筋肉が結構疲れました。
終了後、疲れたのでひと眠りしました。
その後髪を洗ったりしてから発声練習をしました。
そのあと夫も来て、コンコーネを歌いました。
先日夫が作りなおした伴奏で歌いましたが、前より歌いやすくなっています。
あまり声が出ないので適度に終了しました。
夜はパンを買いに行く予定です。
