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| 2020年10月03日(土) | 朝の散歩に復帰 |
今日は晴れのち曇り。
雲は多いけれど爽やかでした。
朝は公園まで散歩に行きました。
休んで行かなかった間に夫は何人かに「奥さんは？」と聞かれていたそうで、
「筋肉痛で」と答えていたそうです。
久しぶりに行ったので「今日から復活です」などとあいさつしたりしました。
足は痛くないけれど、お尻の筋肉がだるいです。
帰りにマクドナルドに寄って帰ってきました。
午前中はテレビで「題名のない音楽会」とか「群響」とかの音楽番組を続けて見ていました。
昼食後はまずはひと眠りしました。
けっこうたっぷり寝て、お尻のだるさは少し減っていました。
悪化しているようなら明日は歩いて明後日からまた休もうと思っていたけれど、大丈夫かもしれません。
起きてしばらくしてから夫と歌の練習をしました。
夜はパンを買いに行く予定です。
