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| 2020年09月29日(火) | 散歩に行かない朝2日目 |
今日は晴れ。
昨日より昼間の気温も上がらずさわやかです。
散歩に行かない朝2日目です。
夫は公園まで散歩に行きました。
朝食も急ぐわけではないので、8時前ごろから用意し始めたら、
まだできないうちに夫が帰ってきました。
「エール」を完全に見るためにはもう少し早く準備し始めた方がいいかもしれません。
足は朝は相変わらずだるかったのですが、昼前に夫がマッサージしてくれました。
私はそのまま寝てしまったらしく、寝てる間に足を引っ張ったと言っていましたが知りません。
昼食後はまたひと眠りしました。
起きた時はだるくてまだ回復したかどうかもわからなかったのですが、
廊下を歩いたらだいぶ足が軽くなっているような気がしました。
そのあと夫がスーパーバリューへ買い物に行きました。
その間に私は発声練習していました。
夫が帰ってきて買い物荷物を片づけてから、夫と発声練習をしました。
夕食の時に立って調理していても足の突っ張りが少ないような気がします。
座っても座りやすいです。
少しは回復してきているのかもしれません。
夜はパンを買いに行く予定です。
明日も散歩は休む予定です。
