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| 2020年04月09日(木) | 緊急事態宣言の中・昼間は暖かかった |
今日は朝は晴れでしたが、午後から曇って来て、夜には雨が降りました。
今日は暖かかったのですが、夜になって冷えてきました。
朝は公園まで散歩に行きました。
あまり冷えていなかったので、楽でした。
いつもと同じくらい厚着してせっせと歩くとちょっと暑いくらいです。
家に帰ってからもあまり寒くなかったのでファンヒーターをつけずに過ごしました。
午前中はお掃除しました。
足はやっぱり疲れているのですが、昨日ほど立ち上がるのが苦ではありません。
午後はひと眠りしてからお風呂に入りました。
夕方少し歌を歌いました。
声は退院直後よりは少し出ますが、痰が絡むのでそんなに良くは出ません。
アレルギーの季節が終わるまで無理かもしれません。
歩数が足りないので夜も歩きたいのですが、雨が降っているのでどうなるのでしょうか？
止むなら歩きます。
この緊急事態宣言の中、明日は仕事で都内に出掛けるのでちょっと不安ですが、
マスク、アルコールスプレー、手袋など装備して頑張ります。
来週美容院の予約をしているのですが、行くかどうかまた考えます。
