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| 2019年09月25日(水) | 娘に上げた服の引き取り・歌の練習少し |
今日は晴れ。
朝もあまり冷えていません。
朝は公園まで散歩に行きました。
また久しぶりに池の周りを回るコースを歩きました。
午前中はお掃除しました。
昼前ぐらいに足が疲れたので少し寝ました。
昼食後間もなく、大坂の友人から電話。
からだが元気になるために頑張ろうという発想では無理をしてしまうという話でした。
無理したことに気づかないくらい頭も疲れていたのだろうと言っていました。
私は頭の病気なので、頭はすぐに疲れてしまうのですぐ寝てしまうのですが、
頭の病気でないと頭が疲れているとは思わないのかもしれません。
午後も少し昼寝しました。
起きてから、娘の家へ行って、夫が廃品回収に予約していた娘が使っていないタンスの中身を引き取ってきました。
小さくなって着られない私の昔のスーツを娘にあげたのですが、
さすがにデザインが昔の物だから着られないと言ってしまってあったものです。
引き取ってきてもサイズ的に私には着られないので、リサイクルゴミの日に出すしかありません。
そのまま、生協に買い物に行きました。
夕方夫と発声練習をしてから、合唱の歌を少し歌いました。
そのまま私だけ歌の練習に移行。
病気前に歌っていたような難しい歌も歌いました。
ちょっと無理したので声はかすれましたが、けっこう歌えたので少し前に比べれば進歩です。
（決めの最高音はまだ無理です。）
歩数がちょっとだけ足りないので、夜も歩くかもしれません。
