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| 2019年07月17日(水) | 久しぶりに晴れ間 |
今日は曇り一時晴れ。
雨が降らないのは久しぶりです。
朝は公園まで散歩に行きました。
まだ地面が濡れていたので、座らない体操だけしてきました。
夫は午前中高野医院に行きました。
今日は血液検査をするというので朝食を抜いていきました。
あとでお掃除するというので、私はその間寝ていました。
夫が帰ってきたときに起きましたが、もう昼でした。
朝食を抜いている夫はもっと早めに帰ってきたら昼までにパンでも食べるのですが、
お昼になってしまったので、私と一緒にラーメンを食べました。
そのあとお掃除を始めたのですが、途中で夫がまだ栄養が回らないと言って力尽きました。
それを補って一人で掃除するほど私も元気ではないので、今日はそこまでにして続きは明日にしました。
それから布団を敷いて寝ました。
3時前ごろに電話が来た（FAXでした）ので私は起きましたが、夫は起きられないみたいでした。
私はその後眠れなかったので、起きてお風呂にお湯を入れつつ奥の部屋で歌練していました。
歌練をやめてからお風呂に入りました。
お風呂から出てから本など読んでいたら夫も起きてきました。
夫がお風呂に入った頃、私は少し歩きに出ました。
この時外は晴れていて、日影を歩いたらとても気持ちのいい空気でした。
一万歩まではいかないけれど、夫の歩数に近いくらいまでは行きました。
帰ってきたら夫はお風呂に入っていました。
少し歌練しました。
夜はまた少し歩く予定です。
