今日は朝は雨でしたが止んで、その後は曇っていました。

朝は雨がやんでいたので公園まで散歩に行きました。
先日花が全部抜いてあった花壇も、徐々に植えられているようで、花が増えていました。

朝出るときに出していかなかったので、あとでプラごみを捨てに出たら、
管理人さんに会って、午後（水質検査用の）水をもらいに行くと言っていました。

朝から夫が昨日の楽譜を出してきたので、音取りをしたりしました。

お掃除してから昼前に少し横になりました。

午後はちゃんと布団を敷いて少し寝ました。
私が起きて歌の練習をしようとしたら、入れ替わりで夫が寝に来たので、
歌の練習は奥の部屋でやりました。

ポピュラーな歌はそんなに音域も広くないので声が出なくても長時間歌えてしまうので、
かえってしゃべり声までかすれるくらいまで歌ってしまいます。
まだ喉もかすれているし、鼻もつまっているので声がかすれてしまうのですが、
それらが良くなってくれば、そうやって歌うことが喉のリハビリになるかもしれないので悪いことはないと思います。
花粉症が完全に去るのは例年梅雨入りしてからですが、まだ梅雨になりそうにないのでまだみたいです。
口を開けて寝たことによるのどの痛みはだいぶ良くなりました。

そのうち夫が起きて「交代しよう」と呼びに来たので、場所を変わりました。
居間のピアノの方がスマホのピアノアプリより音域が自由なので弾きやすいです。

夕方、豆腐を買いに生協まで行きました。
それで一万歩に達しました。
帰りに昨日の合唱に参加していたエステートの方に会いました。
ちょっと話しましたが、どんな風か心配だったのですがなんとかついていけそうと言っていました。
あまり楽譜の難しさには触れていないみたいです。

夜はまた歌練します。

フォーリア ｜HomePage