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| 2019年01月22日(火) | フォレスタ録画の整理 |
今日も晴れ。
朝は公園まで散歩に行きました。
最近は運動服の上着ではなく、フリースを着て行っているので、寒さは少しましです。
帰りにマクドナルドで無料のコーヒーとソーセージマフィンを食べました。
家に戻ってから野菜を食べました。
今日は午前中は特に寝ることなく起きていました。
歌の練習をしました。
声は少し出てきました。
昨日のサッカーの試合が押され気味でテレビで見ながら緊張して以来、
背中の凝りがなかなか直りません。
昼食後に少し昼寝しましたが、昼寝後も凝りが直っていません。
夕方夫は買い物に行ってくれました。
歌の練習をしましたが、昼間歌った時ほどは声は出ません。
すぐに疲れてしまうので、短時間しか歌えません。
夕食後、録りためたフォレスタの録画を整理しました。
そのあと夫はチェロ練、私はまた歌練しました。
