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| 2019年01月13日(日) | 夫は理事会・まだ疲れやすい |
朝は曇り。その後午前中から晴れました。
日が出ないと寒々としていますが、そんなに冷え込んではいません。
朝は公園まで散歩に行きました。
そんなに冷えていないのですが、日が出ていないので暖かい場所がありません。
帰りにマクドナルドに寄りました。
夫が帰り際にきょう理事会があることを思い出して、
家に帰ると早速準備して出かけました。
私は少しTVを見て歌の練習もしてから昼前ぐらいに布団を敷いて休みました。
何をするほどでなくてもすぐに肩や背中が疲れてしまって、
何でもどんどんできるほどの体調ではないです。
昼に夫が理事会から帰ってきてから、夫が買っておいた餃子を焼いて昼食にしました。
午後はひと眠りしました。
その後夫は買い物に行きました。
私は歌の練習をしたり、休憩したり、まだからだがどことなく重くてあまり元気じゃないなあと思ったりしていました。
夕方、夫と少し五目並べをしました。
先日オセロをやって妙に疲れてショックだったころに比べると、そんなに無駄に疲れなくなっています。
何で一番疲れるのかまだよく把握できていません。
首は年中凝ってゴキゴキ言っています。
夕食は娘を呼びました。
娘が帰るときに一緒に外へ出て、少し歩きました。
