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| 2019年01月09日(水) | 神社の太極拳グループ・グリルパン |
今日は晴れていますが、北風が強くてかなり寒いです。
朝は散歩に出ましたが、近くの木の梢が風に吹かれてワサワサなびいてるほど風が強く、たいへん寒いので、寒さにめげて公園には行きませんでした。
目先の日向を東に進んで神社まで行きました。
神社に行くとちょうど3人ぐらいの人が来て、音楽をかけて体操を始めようとしていました。
一緒にやっていきませんかと誘われたので、参加させてもらいました。
太極拳のグループだということで、太極拳の準備体操のような体操です。
ゆっくりなので不安定ですがなんとかついていきました。
指導の方を見ながらまねして体操しました。
終わったときにはかなり気持ちよかったです。
その近くのマンションの仲間のようで、土曜日にはマンションでやっているそうです。
金曜日にはコミュニティセンターでやっているとのことです。
帰りも寒かったのですが、動いたので少し耐えられました。
今日は午前中お掃除しました。
午後は夫に聞かれたネットワークの確認をしてから私は昼寝をしましたが、
夫は寝ませんでした。
1時間ぐらい寝てから起きて、買い物に行きました。
「ニトリ」にグリルパンという魚焼きグリルに入れて使える調理器具があるというので見てきました。
この記事を見て興味を持ったのです。
「ニトリのグリルパンのおかげで魚焼きグリル使用を解禁」
ビバホームにも類似品はあったのですが、結局ニトリで本体と蓋を買ってきました。
早速夕食に使って魚を焼いてみました。
蓋をして焼くと蒸し焼きのようになってあまり焦げ目がつきませんが、パサパサしなくて食べやすいです。
焼けたらそのまま食卓に持って行ったので、使う皿が少なくて済むし、
グリルを洗わなくていいので後始末は楽です。
