フォーリアの日記
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今日は昨日ほどではないが晴れています。
朝は(今日は朝食前に)散歩に行きました。 足の筋力はだいぶ戻ってきたので、今日は公園まで行って、 中を一回りせずに弁天様にお参りしてから、奥の児童公園内までいって、 そこにある背中ストレッチ用に太鼓橋状の背もたれのついているベンチでストレッチしました。
それからミスドで楽天プレゼントのドーナツをもらってマクドナルドに寄ってから家に帰りました。
午後は荷物を出すために郵便局へ行きました。
郵便局まで往復したので、万歩計は1万歩を超えました。 ずいぶん歩けるようになりました。
夕方夫は買い物に行きました。 私は一休みして寝ていました。 けっこう安らかに眠ったみたいです。
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