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| 2018年07月16日(月) | 猛暑で熱帯夜続き・久しぶりのヨガ |
今日も昨日以上の暑さです。
連日熱帯夜も続いています。
でも何とか眠れてはいます。
昨日12時からのワールドカップ決勝を見て2時ごろまで起きていたので、
今朝は8時ごろまで寝ていました。
散歩には行きませんでした。
祝日なので午前中に全く久しぶりにヨガに行ってきました。
昨年末から月曜日仕事で行けなくなっていたので、
半年以上ぶりです。
前回月曜日祝日だったのは4月29日ですが、その時は発声・滑舌セミナーに言ったのでヨガには行けませんでした。
久しぶりのヨガは気持ちよかったです。
午後は眠くなってしまったので少し寝ました。
起きたころに夫が今度は根に来たので、
入れ替わりに奥の部屋で歌の練習をすることにしました。
ちょっと喉がいがらっぽくてもともと調子は良くなさそうですが、
思ったより声は出たので調子に乗っていろいろ歌ってしまいました。
調子に乗ってもハイFは出ませんでした。
夕飯は娘を呼びました。
