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| 2018年05月31日(木) | 電車が遅れて混んだ・最低限の動きで音の移動 |
今日は朝は晴れていましたが、曇ったり雨粒がちょっと降ったり。
蒸し暑い天気です。
今日の通勤は最初から電車が遅れていて悲惨でした。
通勤快速に乗るつもりがその前の各駅停車に乗って、各駅でどんどん混んで、
久しぶりに苦しいほど押しはさまれて乗っていました。
早めに出て早めの電車に乗った分は打ち消されましたが、
幸い乗換駅からはなんとか間に合う電車が遅れずに来たので、遅れずに済みました。
着いたらすぐお掃除で動き回るので、
混雑で疲れた時は本当はちょっとペットボトルのお茶でも飲んで休みいたところですが、
信号待ちでお茶を飲んで元気をつけました。
今日は1時半より少し後に終わる患者さんがいたので、そこまで受付して帰ってきました。
今日は4時からサッカーのワールドカップメンバー発表なので見ていました。
個人的には西野監督が何だか頼りなく見えて仕方ありませんでした。
見た目で決まることではないので、気のせいだといいのですが。
夕方と夕食後に少し歌の練習をしました。
痰が絡むのが昨日より少し良くなっているので、声は出やすくなっています。
ゆっくり「一音ずつ滑らかにかつ正確に」をやっていると声に艶が出てくる気がします。
滑らかに正確に動くには、次の音に行くには（たとえゆっくりでも）
すばやく一瞬のうちに、かつ余分なところへ動かないで最低限の動きで移動をしなければならないので、
無駄なところに力を入ると素早く動けないし、音程によって適切な力で動かないと最低限の動きになりません。
これはかなり良い練習になります。
最低限の力では物足りなくなる気分を忘れようと追いやりつつ練習しています。
