フォーリアの日記
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2017年10月09日(月) あさはまだだるい

今日は晴れ。
今日も昼間は暑くなりました。

朝は散歩に行きました。
今日は祝日モードで私も行きました。

睡眠は足りているのですが、まだからだのだるさや筋肉痛が残っていて
午前中眠くなってしまったので少し寝ました。

午後、歌の練習をしようと思ったけれど、テレビでNHKの合唱コンクールが始まったので一部見ました。
全部見ないで歌の練習をしましたが、
昨日も一昨日も歌っていないだけでなく、からだもガチガチなのであまり声が出なくて、
喉に負担がかかるので早めに切り上げました。

夕飯には娘を呼びました。
娘は今日は仕事に出ていましたが、7時過ぎには来ました。

夫はお遍路の準備をしています。

夜には体のガチガチは大分ほぐれてきています。

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夕方、先生からメールがあり、
ティツィアーナ・ドゥカーティのコンサートのチケットが手に入るのだそうです。
ありがたいことです。
http://www.kioi-hall.or.jp/20171020k1900.html


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