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| 2017年06月20日(火) | 今日は足腰だるい |
今日は晴れ。
昼間は暑くなりましたが昨日ほどではないような気がします。
朝は散歩に行きました。
公園まで行ったら、今日は鴨の赤ちゃんが７羽いました。
見えないときはどこかに隠れているのでしょうねえ。
昨日歩きをセーブしたので少しは足腰が楽になっていると思ったのですが、
夫が早歩きしたせいもあるのか、ついていくのが大変で遅れ気味でした。
昨日昼寝して夜寝疲れなかったので睡眠不足なのかもしれません。
帰ってからも家の中でも足腰がつらくて、夫がチェロ連中も歌を歌わないで休んでいました。
結局昼前には眠りはしないけれど横になって休んでいました。
午後は夫のチェロ連中に歌の練習をしました。
声はそこそこ出ました。高音も出ました。
でも足腰がもう少し柔らかければ音も良くなるかもしれません。
夕方、夫が郵便物を出しに行くついでに一緒に出て夕食用品の買い物してきました。
足腰は午前中休んだのでそんなに大変ではありません。
口の中の違和感（風邪っぽさ）もだいぶ減ってきました。
歯磨きが効くようになってきました。
夜息子から電話があって、
今週の金曜日に出張の帰り結婚式に親せきを呼ぶかどうか相談に寄るそうです。
