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| 2017年03月20日(月) | ヨガは午後 |
今日も晴れ。
今日はヨガがあると思って朝の散歩は公園まで行きませんでした。
そのためなのかどうか今日は昨日ほどはくしゃみ鼻水がひどくないので、
薬も飲んでいません。
それなりに花粉は来ていると思いますが。
帰ってからもヨガに行く前に、と慌ててお掃除したりしようとしていたのですが、
ふと今日は会場の都合でヨガが午後からだったことを思い出しました。
そうなると慌てることもなくゆっくりお掃除しました。
歌も歌おうとしましたが、それなりに声は出ましたが、
花粉症ですっきりしないので雑音感はあります。
午後はヨガに行きました。
昼食後の一番眠い時間帯だったので、
最後のシャバーサナでは10分ぐらいですがほとんど寝てしまいました。
夕食は娘を呼びました。
娘は今日は出勤していて、7時半ごろ来ました。
