今日は晴れ。
朝は寒かったけれど、日差しは暖かく、日の高さにも春を感じます。

さて今日はコーラスの楽譜を少し整理しようとしました。
ダイソーにA4用の箱を買いに行き、楽譜をファイルから出してあいうえお順に並べて詰めました。
空になったファイルの方は異様に膨らんでいたので中身がなくても丸みがあるので、
しばらく座布団の下に敷いておきました。
実はもう2冊ファイルがあるのですが、
一箱では入りきらなかったので、また箱を追加しないとだめみたいです。

楽譜をまた本棚に立てたら、本棚でもう処分してもいいような本があったので、
それらを出しておきました。（後で縛る予定）

さて、今日は午後も眠くないので歌の練習をしました。
昨日眠かったのは昼に食べすぎたからかもしれません。

気管支炎で最後まで詰まっていたあたりの肺の上の方が今日はずいぶん楽に使えて、
前の鎖骨のすぐ下の肋骨や、後ろの上の方の肋骨あたりを持ちあげずに歌えました。
どちらが先かは鶏と卵のようでよくわかりません。
肩甲骨の間（背骨の近く）が開きやすくなっているのも良い影響があるようです。
そうやって楽になってくると、今度は横隔膜の前の辺りからも力が抜けるようになってきて、またずいぶん楽になります。
まだひょいと力を入れる癖は残っていますが、とりあえず、楽になってきているのは良いことです。

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火傷の経過。
昨日つぶしてしまった水ぶくれは、表面の皮膚が定位置戻って覆われているようです。
一部はがれてずれていたように見えた皮膚は、はがれていたのではなく、
水ぶくれで伸びていたのがつぶれて水がなくなって、傷より外にたるんでいただけだったようです。

水の出方は初めの２、３日からすればずいぶん減っていてすぐに膨らまないので一晩経つまでわかりませんでしたが、
縁に少し水がたまってきたら定位置に戻ってきました。

傷は徐々に治るしかありませんが、絆創膏かぶれに苦慮しています。
かぶれて湿疹状になってきているところを避けて４５度傾けて貼ってみました。

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