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| 2016年05月18日(水) | 電車が遅れて疲れた・歯の治療（コア） |
今日は晴れ。
昼間は暑くなりました。
今日はコーラスでした。
行くとき電車が遅れて大変でした。
荷物も網棚に置けないところにいたのに、赤羽の前でかなりの低速から延々止まって、
それからも各駅に入るまでに原則、ホームに前の電車がいるからと止まって。
トータル乗車時間１時間以上。
電車が遅れると混むので中に立っているのも大変です。
行くまでにくたくたになってしまいました。
コーラスは新しい曲に入っています。
ちょっとずつ合わせながら行くと、なかなかきれいな曲です。
さて、今日はピザ屋に行かないで、駅前のサンジェルマン（系列）でパンを食べました。
午後は歯の治療でした。
神経を取った歯に芯が入りました。
このごろは（治療によるかも？）金属の芯を入れないんですね。
光を当てて固めるレジンのようです。（UVレジン？）
この方が金属ほど固くなくてしなる（撓る）ので、歯に力がかかった時歯が割れたりしにくいそうです。
また、歯への密着性もこちらのほうがいいそうです。
急ぎの印刷物があってワンポイント仕事してしまいました。
帰りも疲れていて足取りも重く、
いつも持って歩いているコーラスのカバンなのに荷物がやけに重く感じるので
お弁当を買って夕食はそれで済ませることにしました。
あまりにお腹も空いていたので、帰ったらすぐに夕食にしてしまいました。
食事中って休憩になるので一石二鳥です。
