今日は曇り？
昼間は少々暑いです。

朝から２件の電話の用事がスケジュールに登録されていましたが、
１件は終了。
もう一軒は来週の仕事を３０日金曜日から２９日木曜日に変えてもらうための電話でしたが、
火曜日は午前中には先生がいない日でした。
火曜日に先生がいないことを考えていなかったのですが、その他にもなんとなく月曜日のような気分です。

出かける前に拭き掃除をして、歌のレッスンに行きました。
ここ１カ月以上、秋の花粉症で鼻腔などが腫れていたり硬くなっていたりして通りが悪かったのですが、
ひどいときに比べればしましになってきて、ピークは過ぎてきています。
それでも発声練習から音が引っ掛かり引っ掛かりで、あまり調子はよくありません。
花粉症で引っ掛かりが多いと、その分を力で押そうとしやすいらしく、
ここ１、２ヶ月で外筋で押そうとする癖がついて（戻って）しまっていたようです。
曲の部分部分で、外筋の力を抜くように指導され、繰り返すうちにそれなりに力が抜けてきました。
家に帰って歌ってみて、特に力が入りやすいポイントで力を入れないように練習していたら
力が抜けるところが増えて、その分歌えるようになってきています。
レッスンの力はたいしたものです。

帰りにはちょっと買い物して帰ってきました。

朝連絡のつかなかった先生には２時前に連絡して、
来週２９日出勤にしてもらいました。

午後、外の事故現場を見てみたら、昨日のようには警察は来ていませんでしたが、
まだ現場にお参りに来る人はいて、今日は黒服でバイクで来た人が長時間お参りしていました。

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