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| 2015年07月27日(月) | 連日暑い |
今日も暑いです。
昨日は37度になったみたいですが、今日も体温くらいはありそうです。
朝起きた時からとにかく暑いです。
午前中に用事を済ませればまだよかった先週あたりとはちがいます。
ごみだしついでに回覧持っていくのもちょっと躊躇しましたが頑張りました。
それでもまだ午前中はまし。
ヨガへ行く前に掃除機をかけました。
しかしこの時点で頭がガンガンしてきました。
水はどんどん飲んでいるのですが、熱中症の前触れ？
なんとなくゆっくり歩きでヨガへ行きました。
コミュニティセンターは冷房が効いているので、元気になりました。
家に帰って午後すこし寝ようとしていたら、
運送屋やら、夫の会社の健康保険関係の手続きの確認やらから電話がかかってきて寝そびれました。
その後窓を閉めて冷房して歌の練習をしようとしました。
歌の練習をする前に大阪の友人から電話。
冷房の中で長電話しました。
その後歌の練習。
その前にピアノを弾いたらちょっと足元が冷える感じだったけれど
歌うとエネルギーを使うので暑くなりました。
歌はさらに力が抜けてきているのでだんだん良くなっています。
夕方冷房を切ってみたけれど暑い。
風があったりもするのですが・・・。
夜も暑いです。
