今日はよく晴れて暖かくなりました。

昼前にまだコートが必要だと思って出て、あちこち歩き回っていたら、
そのうちコートを着ていると暑いくらいになってきました。
でも、下にボロを着ているので簡単には脱げません。

花粉は来ているようですが、今日はくしゃみ鼻水というより上の方で詰まっている感じ。

じつはこういう花粉症の出方には慣れていないのです。
今までの私のアレルギー性鼻炎はほとんど鼻のもう少し下の方で反応し、
突然鼻水が落ちだしてくしゃみが出るという症状でした。
ところが、去年スギ花粉に反応しだしてから、鼻の上の奥の方が詰まるのです。
つまりが少し多くなると頭にもガンガン来ます。
今までのようなくしゃみ鼻水なら軽いときなら歌は歌えました。
（息ができないほど詰まったり顔中腫れたりするほどひどいときは歌えませんが。）
しかし、こういう詰まり方だと息をするのに困らなくても歌が歌えません。
ちょうど声を出す時に通るところが詰まっているのです。

今日は比較的時間があったので残念なのですが、
無理はできないので、あまり歌の練習はできませんでした。

そのかわり暖かかったので、閉鎖する駅ビルのテナントを回って買い物して来たり、
駅裏のオリンピックも眺めてきたり、いろいろ歩き回ってきました。
ちょっと疲れました。
しかしスマホの歩数計が1400歩ぐらいしか示していません。
これじゃ駅前へ片道行ったぐらいです。
なんか残念。

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