今日は晴れ。
朝は冷えていたけれど、午後は寒さは厳しくないという予報。
しかし、我が家は工事で出入りが激しいので寒いです。

今日はシステムキッチンの取り外し工事。
今日と明日は流しもコンロも使えません。

工事は土曜日にトイレ工事した人ともう一人の二人作業です。
午前中にとりはずしが終わって、配線、給水などの位置を調整していました。
天板が廊下から玄関へ曲がってけないというので、
奥の部屋（玄関直結）に大慌てで通路を作りましたが、
結局天板はバリッと割って普通に廊下から持ち出したようです。

それよりも、午後に壁に貼るパネル（270cmぐらい）を持ち込んだので、
そちらの方が入らないかと思ったのですが
そちらも薄いので玄関から廊下へかろうじて曲がれたようです。

取り外しのものは壊してもいいので小さくなります。
大きいまま持ち込まなくてはならない明日の取付の方が搬入は大変かもしれません。

午後からはベランダでパネルを必要な形に切ってから貼る作業をしていました。

今日は台所が使えないし、夫が遅いそうなので外食しようかと思ったのですが、
歯が不調なので、夕方今日の工事が終わってから弁当を買ってきました。

腫れているところが熱を持っているようで、余計少し寒いです。

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歯が不調だと思ったけれど、どうも大元は歯じゃないみたいです。

金曜日の夜から痛かったのですが、帰り際に先生に痛いといっただけで
特に治療も受けず帰ってきました。
先生は昼食も食べられないほど忙しかったようだし、
かなり痛くなったのは夜になってからだったのでその時点では緊急とは思っていませんでした。

なぜ痛かったかその時には何もわからなかったので噛み締めすぎかと思っていたのですが、
帰りの電車の中でどんどん腫れてきて、口を閉じるとほっぺたを噛むくらいになっていました。
これはどうも細菌感染しているみたい。
歯周病か、それとも何かの傷か。
でも12月にクリーニング受けて、歯周ポケットも正常範囲だし動揺もないと言われたところなのに。
そういえば金曜日の昼に、水を使わずに少し強引に磨いたので傷ついたかも。

その晩は何かを食べると右の上下の歯がちょっと触れただけでも痛くて
歯が痛いのかと思っていたのですが、
次の朝少し腫れが引いていたけれどまだ痛くて、今度は夜噛みこんでいた部分が痛かったり、
痛いところが移ってどこが痛いかはっきりしません。

しかしもう工事期間に入ってしまうのでコーラスも休んでいるくらいで、
よっぽど緊急じゃなくちゃ近所の歯医者にも行けないけど、
日に日に腫れが引く傾向にあるので金曜日まで様子を見ることにしました。
とりあえず、免疫を活性化するために暇があったら姿勢を正して深い呼吸。

今日の夜になって腫れがまた少し引いて右でも少しは噛めるようになったので
歯を磨いてから口の中を鏡で見てみると、
奥歯の横、歯より少し外側の歯茎に傷があります。（ひどく腫れているときは見えなかった。）
ここから細菌感染したのかも。
腫れている部分が初日より重力で下がっておかしな顔。

とにかくうがい薬で歯ブラシを消毒しながら歯磨きして、うがい薬でうがいして、
後は免疫力で直るのを待ちます。

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