今日は晴れ。
朝はずいぶん北風が強く寒かったのですが、夕方には風は弱くなっていました。

朝は散歩。
寒いので途中で引き返すかも、と思っていましたが歩いてみたらちゃんと公園まで行きました。

帰りに今度マンションが建つはずだけど有害物質がでたとかで予定が中断されていた予定地のそばを通ったら、
ゲートが開けられて車が入っていました。
いよいよ工事が始まるのかと思って外の新しい看板を見たら、
地下の有害装置（名詞あやふや？）除去作業が始まるようです。

午前中、夫はいろいろ引き出しや棚の書類など開けて整理したりし始めました。
整理も目的かもしれませんが、探し物というのもあったようです。

インドにいた時にチェロの修理をした明細書と、
香港出張の時にレストランでもらってきた中国語のメニューを探していたようです。

中国語のメニューは大連旅行に持って行ったと思っていますが、
大連旅行関連のファイルに入っていませんでした。

昨日、5月の連休に香港旅行に行く予約をしていました。
マイレージがたくさん残っているということで、飛行機は決めました。
宿泊はまだ決めていませんが、コンラッドホテルにすることが濃厚のようです。

大連に行った時もそうでしたが、ツアーにお任せ旅行じゃない場合には
レストランに入った時の中国語のメニューにかなり困ります。
香港は大連より英語が通じるので安心な面はありますが、そのあたりの予習は必要なようです。

午後、図書館に寄りつつ買い物に行きました。
図書館では旅行向けの香港の飲茶の本を借りてきました。
（「地球の歩き方」の「香港」本は出払っていてありませんでした。）

買い物に行ったオリンピックで、電化製品も売っているのでもしかしたらと思って
ボタン電池と充電池の「ニッケル水素電池」と「リチウムイオン電池」と「ニッカド電池」を回収してくれるか聞いてみました。
それらは自治体では回収していないので、
回収ボックスが見えるところに置いていなくてもそういうところで聞いてみるしかないのですが、
レジで聞いてみたらあっさり受け取ってくれました。

オリンピックの食品売り場で食料品も買って帰ってきました。

娘に電話したら、何度か電話したのですが出ないので
今日は夕飯に娘を呼ぶのはあきらめました。

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ところで、昨日レントゲンを見たら、以前より改善していたもののまだ首の骨の間隔が詰まっていたので
夜寝るときの枕の位置をちょっと変えてみました。
本当は枕なしで寝たいのですが、どうも横を向いたときに無意識に引っ張って使って寝ているようです。

今回（もともと量を減らして全体が低い枕なのですが）首の真ん中が高くなるように当ててみました。
そうるすると起きた時に今までより少し首が伸びているようです。

どうも最近（ここ３年ぐらい）首に縮緬じわが増えてきて、老化現象だと思っていたのですが、
朝、首が伸びた感じで起きてみると、縮緬じわがあまりわからなくなっています。
もしかして骨の間隔が縮んでいた分だけ縮緬じわになっていたのでしょうか。
（もちろん若ければそれくらいの縮みは皮膚の伸縮で吸収するのでしょうが）

身長も3年前測った時には縮んでいたので（腰の影響もあるのですが）、
首が伸びると少しは身長も伸びるかもしれません。

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