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| 2012年09月17日(月) | 首が凝った・おばあちゃん今日は不調 |
今日はちょっと怪しい天気で、気温はそんなに上がらなかったようですが、十分蒸し暑い日でした。
朝起きた時はかなり首が凝っていました。
シビックの前の座席のヘッドレストはなぜかかなり前に傾いた角度が付けられていて、
座っている間常に頭を前に傾けた状態になっています。
（あまりに安定悪いので助手席で居眠りすると頭が横に落ちます。）
その状態で何時間も車に乗っていると首が相当凝ります。
それがまだ起きた時回復していませんでした。
朝散歩に行き、公園でまだ凝りを感じながらストレッチして、
帰りに歩いているうちにずいぶんほぐれてきました。
午前中はアイロン掛けたりして、
午後からまずはビバホームで洗濯機の洗濯槽洗浄剤を買い犬猫を見て
それからスーパーで食料品を買って帰ってきました。
そのあとすぐに須坂から持って来たり撮った写真を持って
親戚からいただいたぶどうも持って、おばあちゃんのホームへ行きました。
おばあちゃんは今日はあまり元気ではなく、動きも自由にならないようで
あまり反応もよくありません。
（昨日は比較的元気だっだそうです。波があります。）
お姉さんの入院の話などもしたのですが、理解しなかったかもしれません。
ぶどうは一粒をいくつかに分けて食べさせたら食べました。
夜は娘を呼びました。
娘は今日は休んでいたようです。
